Женский журнал |  Полезные продукты

Боярышник полезные свойства

В переводе с греческого языка слово «боярышник» означает «сильный». Густорастущий куст, усыпанный красными ягодами, способен пережить даже самые лютые морозы и изнуряющую жару.

имбирь для похудения

В древности боярышник считался одним из самых эффективных растительных лекарств. В Древней Греции отваром из его плодов лечили практически все известные на то время болезни – эпилепсию, мигрень, сердечную недостаточность, боль в желудке и т.д.

Содержание статьи:

• Польза боярышника
• Боярышник противопоказания

На Руси это растение использовалось в качестве успокоительных, болеутоляющих и сердечных лекарств. А некоторые народы приписывали ему не только целебные, но и магические свойства. Например, в древнеегипетских летописях сказано, что высушенная веточка боярышника избавляет дом от злых духов и сглаза.

Вряд ли красные ягоды боярышника обладают магическими способностями, но зато его целебные свойства не вызывают никаких сомнений. Он действительно предотвращает и уничтожает многие болезни, ведь плоды этого растения чрезвычайно богаты на полезные витамины и микроэлементы.

В чем проявляется польза боярышника

Уникальность и польза ягод боярышника объясняется тем, что абсолютно все его микроэлементы благотворно влияют на человеческий организм. В составе плодов этого растения находится целый ряд витаминов, активных веществ, органических кислот и микроэлементов. Многочисленные медицинские исследования доказали, что регулярное его применение оказывает положительное воздействие на следующие органы и системы.

• Сердце и сердечная мышца.

В народной и традиционной медицине боярышник, а также препараты, изготовленные на его основе, используются для лечения тахикардии, аритмии и сердечной недостаточности. Благодаря своему ценному составу, его ягоды тонизируют работу сердечной мышцы и увеличивают приток кислорода к сердцу;

• Сосудистая система.

Органические кислоты, находящиеся в составе ягод, очищают сосуды от атеросклеротических бляшек, тем самым снижая уровень холестерина и укрепляя сосудистую систему. Прием настоек и отваров из боярышника часто приписывают пациентам, у которых наблюдаются спазмы сосудов;

• Нервная система.

Боярышник обладает легким успокаивающим эффектом. Чай, заваренный на его ягодах, рекомендуется пить при тревогах, бессоннице, частых мигренях и переутомлении. Кроме того, боярышник усиливает действие других седативных препаратов;

• Желудочно-кишечный тракт.

Пектины и органические кислоты находящиеся в ягодах этого растения обволакивают стенки желудка, тем самым устраняя неприятные ощущения при гастрите. Также, они ускоряют процесс переваривания пищи и очищают кишечник.

И это далеко не все полезные свойства боярышника. Известно, что ягоды растения можно использовать как общее иммуноукрепляющее средство и болеутоляющий препарат при менструальных и климатических болях. Кроме того, в народной медицине отвар из него используется в качестве средства для повышения лактации.

Боярышник противопоказания

Несмотря на огромное количество полезных свойств, боярышник имеет и свои противопоказания. В первую очередь принимать его не рекомендуется людям с пониженным давлением. Поскольку он сам по себе имеет свойство понижать артериальное давление, и может усугубить симптоматику гипотонии.

Независимо от цели лечения, никогда не стоит злоупотреблять этим продуктом. Если регулярно съедать более 150 граммов ягод в день, можно спровоцировать чрезмерное расслабление сердечной мышцы, тем самым нарушив ее работу.

Кроме того, поскольку в составе боярышника присутствуют активные вещества и кислоты, его свежие ягоды, а также их сок нельзя употреблять на голодный желудок, т.к. это может спровоцировать раздражение стенок желудочно-кишечного тракта.

Наталья Глузман,
специально для Ladyok.ru